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地域とつながり隊~えいむの幹~

◆ ~さろん・えいむ~ 毎月各週土曜日 10時~12時 ◆

~地域のどなたでも参加できる場所です。気軽におしゃべりに来ませんか?~

さろん・えいむの様子

「さろん・えいむ」って?

地域の方の「交流の場」、「楽しく・気軽に情報交換・仲間づくり」をするところです。世代を越えた交流、悩み相談の場でもあり、近所に住むおじいちゃん、おばあちゃん、子育て世代のママさん、障がいのある方、子供、学生等どなたでも気軽に利用できます。

具体的にはどんなことをするの?

「決まりはありません。」たとえば・・・おしゃべり、食事会、健康体操、勉強会(認知症予防・介護予防等)、ビデオ鑑賞・・・等です。月に一度は、地域にいる専門職が得意分野をそれぞれ持ち寄り、役立つ情報を提供するなど、イベントを企画しています。

※ これまでの活動内容、今後の予定はこちらまで→www.facebook.com/shimizukualm

さろんえいむ「お薬のためになる話」
平成26年9月13日(土)
「お薬のためになる話」
講師 朝陽薬局 薬剤師 杉本氏
さろんえいむ「転ばないからだ作り」
平成26年12月20日(土)
「転ばないからだ作り~健康講座~」
講師 静岡市リハビリ推進センター 丸山氏

◆ 静岡市委託事業~しぞ~かでん伝体操教室~ ◆

しぞーかでん伝体操教室

静岡市版介護予防体操「しぞ~かでん伝体操教室」

65歳以上で、要介護認定を受けていない方(※)が参加できます。
介護予防のための基本チェックリストの結果、介護予防事業への参加が望ましいと判断された方が優先されます。

原則として毎週1回、2時間。期間約3ヶ月、計13回

毎回、市の指定プログラムと施設プログラムを行います。

◆指定プログラム:

しぞ~かでん伝体操:筋肉をつけ、転ばないからだをつくる

指体操:頭を活性化する

歯っぴー☆スマイル体操:むせの予防、お口のうるおいに効果がある

◆施設プログラム:各施設で用意した介護予防に有効なプログラムを実施

(※)要支援でサービス未利用の方等は利用することができます。

~参加希望の方はお気軽にお問い合わせください。電話 054-376-4086~

教室の様子、詳細はこちらまで→www.facebook.com/shimizukualm


しぞ~かでん伝体操(椅子使用編)Youtube

しぞーかでん伝体操

誰でも「簡単・安全・効果的」に行える静岡市版介護予防体操「しぞ~かでん伝体操」は、高齢者の方などの運動機能向上や転倒予防に、筋力トレーニングは効果的です。

無理せず・ゆっくり・呼吸をしっかりする事を意識して「のんびりゆっくり焦らず、でんでん虫のように頑張ろう!」

◆ えいむ倶楽部 ◆ 地域の皆さんが集まって、しぞ~かでん伝体操をしています♪

開催日時 毎週木曜日 10:30~11:30
開催場所 さろん・えいむ
参加費 1回200円
対象者 どなたでもOK
持ち物 室内用運動靴・飲み物
えいむ倶楽部のしぞーかでん伝体操

※開催会場には駐車場がございませんので、公共交通機関をご利用いただくか、徒歩・自転車・バイク等でご来場下さい。

メニューえいむの杜
メニューえいむの丘えいむデイサービス

新着情報

2015.11.04

ハローワーク清水「介護就職ウィーク」詳細情報

2015.10.23

訪問看護ステーションエイムの空き情報です。

2015.10.23

えいむの丘ご利用料金を掲載いたしました。

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ボランティアの皆さんがお花を植えてくれました。

2015.10.10

第5回えいむ祭り開催。

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